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Das Skitourengehen, Freeriden und Wintersport allgemein wird immer beliebter. So viel Spaß der Tiefschnee-Sport auch macht, birgt er auch Gefahren. Die vielleicht schlimmste davon ist der Abgang einer...
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Beim Abgang einer Lawine ist schnelles Handeln gefragt. Mindestens genauso wichtig wie die richtige Lawinenausrüstung dabei zu haben, ist es diese auch einsetzen zu können. Zusammen mit unserem Partne...
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Das neue Jahr ist gestartet und ob es nun die Vorsätze für 2021 sind oder die Covid-19-Situation - mehr Menschen als jemals zuvor haben das Laufen für sich entdeckt! Doch was könnte schlimmer sein, al...
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Trailrunning ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder: Seit die Menschheit das Laufen für sich entdeckt hat, übt die freie Natur eine besondere Anziehungskraft auf sie aus. Dagegen kommt die Monotoni...
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Ein Pro-Freerider und eine Top-Wintersport-Marke, Roman Rohrmoser und Schöffel, das passt. Der Zillertaler ist seit mehreren Jahren überall dort unterwegs wo unberührte Hänge und viel Powder zu finden...
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Der Sommer ist vorbei. Spätestens beim Blick aus dem heimischen Fenster lässt sich diese Tatsache wohl nicht mehr verleugnen. Am Morgen wird es nur langsam hell und beim Gang aus dem Büro am Abend ist...
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An dem Thema Laufschuhe mit Carbonfaserplatte kommt aktuell wohl kein Läufer vorbei. In erster Linie dienen diese Laufschuhe dem Einsatz im Wettkampf oder für Tempoläufe. In diesem Beitrag wirft Kelle...
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Alle Großveranstaltungen im Herbst sind abgesagt. Das bedeutet auch, dass es keine großen Laufwettkämpfe oder anderen Sportveranstaltungen geben wird. Ihr hattet eure Teilnahme bei einem dieser Events...
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In diesen Zeiten der Corona Epidemie heißt es für viele den Sommerurlaub umzuplanen. Vom Reisen in andere Länder wird weiterhin abgeraten, weswegen immer mehr einen Heimaturlaub planen. Genau hier set...
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Je nachdem welche Art von Sport du verfolgst, ist das richtige Schuhwerk immer sehr essentiell und hilfreich, da es für alle Bereiche speziell angefertigte Schuhe gibt, die dich in deinem Training unt...
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Mehr als 80% an Läufer/innen tragen die falschen Schuhe. Zu diesem Ergebnis kam ASICS und geht seitdem dagegen vor. ASICS versucht es allen zu erleichtern die richtigen Laufschuhe für ihr Training und...
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Überall wird in Bezug auf Fitness ständig von Core Training gesprochen. Doch was genau ist eigentlich der sogenannte Core und warum soll der Core trainiert werden? Warum ist das Training der Körpermit...
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Das Tracking deines Trainings über App oder Uhr hilft dir, besser zu verstehen, wie dein Körper beim Laufen auf verschiedene Trainingsreize reagiert. Je nach deinem sportlichen Ziel kannst du dir durc...
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Kein Bock? Kein Problem! Dass du nicht immer Lust aufs Training hast, ist völlig normal. Das geht jedem so, auch Profis. In diesem Beitrag erzähl ich dir alles über Trainingsmotivation, wie Ziele dir...
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Wollt ihr euch so richtig pushen? Und sucht dafür nach dem perfekten HIIT Workout, das ihr jederzeit und überall zu Hause machen könnt? Dann haben wir in diesem Artikel genau das Richtige für euch....
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Englischer Garten oder Isar - wahrscheinlich die ersten Orte die einem in den Sinn kommen, wenn man in München laufen gehen möchte. Was sind die besten Hotspots zum Laufen in München und was zeichnet...
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Laufen in der Stadt hat besondere Reize: Das urbane Flair, die Vielzahl an möglichen Strecken, das Gewusel dieses riesigen Ameisenhügels, durch den wir uns im Alltag bewegen. So schön eine einsame, st...
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Vor einem anstrengenden Wettkampf verzichtet so mancher Hobby-Läufer auf das Aufwärmen, um keine Kräfte zu verschwenden. Doch das ist ein Fehler, denn als Vorbereitung für das Laufen sollten Aufwärmüb...
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Laufen ist einfach. Jeder kann damit anfangen. Es ist immer und überall möglich und ihr benötigt so gut wie kein Equipment – mal abgesehen von den passenden Laufschuhen. Manche Outdoor Sportler zie...
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Keller Sports Pro Alica hat nach und nach das Trailrunning für sich entdeckt. Hier erzählt sie euch, wie sie dazu gekommen ist, welche Strecken sie empfehlen kann und welche Ausrüstung zum Laufen auf...
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